七夕成人色情网 健康谈 | 这6种吃药误区，你有莫得踩雷？_食说念_药物_药片

许多东说念主认为吃药很精辟七夕成人色情网，以为简短喝涎水吞下去就不错了。但这看似泛泛的吃药民俗可能正在偷偷伤害你的食说念！

这些坏民俗你有莫得？

1、干吞药片：

不喝水径直把药吞下去，药片很容易粘在食说念上。尤其是那些刺激性的药，就像一块“小腐蚀剂”，粘在食说念上缓缓开释药性，时候长了就可能把食说念黏膜“烧坏”。

2、喝水太少：

只喝一涎水，药物尤其是胶囊药还没参加胃里就已粘在食说念，内部的药开释出来会刺激食说念。正确作念法是至少喝一满杯温水（约200-300毫升，平常一次性杯子一杯的量）。

3、用饮料送药：

许多东说念主图通俗，用果汁、牛奶、茶送药，这其实也有风险！比如西柚汁，会让某些药物在体内代谢变慢，导致药物浓度升高，反作用变大。相同，牛奶也会和部分抗生素 “打架”，如左氧氟沙星等，导致药物疗效的下跌。 茶水含茶碱，饮用茶水送服某些药物，如抗抑郁药等可能产生严重的核心高兴作用。

张开剩余78%

4、服药体位：

吃完药就躺下，食说念里的药物辞谢易往下走，在食说念里停留的时候比站着的时候彰着蔓延！服药后提出别赶紧躺下，最佳站着或坐着半小时。此外，由于胶囊比水轻，弃取稍垂头的姿势服药，更利于咽下胶囊。

5、睡前服药：

由于寝息本事唾液分泌和吞咽频率均彰着裁汰，临睡前服药也会加多药物性食管炎的风险。睡前服药，频繁提出提前1小时以上，让药物顺利到达胃里。

6、掰碎肠溶片：

有些药片外面有一层 “保护衣”（肠溶衣），是为了让药到肠说念里再开释，保护食说念和胃。若是掰碎了服用，药物就会在食说念或胃里提前开释，径直刺激黏膜。

这几类药最伤食说念七夕成人色情网

一定要提防

不是统统药物齐会毁伤食说念，但这几类药特出“狠恶”，服用的时候要格外留心：

1、抗菌药物：

抗菌药物像四环素和多西环素，酸性比拟强，容易径直刺激食说念黏膜。其他可能引起食管炎的抗菌药物还包括克林霉素、阿莫西林、甲硝唑和环丙沙星等。

巴黎世家 丝袜

2、非甾体抗炎药：

平时发热、头疼、牙疼吃的退烧镇痛剂，如布洛芬和抗血小板汇聚的药物阿司匹林，均不错阻难前哨腺素的合成，裁汰食说念黏膜的配置智力，潜在引起食说念毁伤。

3、双膦酸盐类药物：

双膦酸盐的反作用发生率较低，但仍可发生食管炎、食管溃疡。如阿仑膦酸钠，有较强的刺激性，易黏附在食说念形成化学灼伤。服药的时候一定要用无数温水送服，服药后30分钟内不可躺下，需要保合手上半身赠给体位，从而减少食说念毁感冒险。

4、矿物资补充剂：

包括氯化钾和各式铁剂。有筹划报说念氯化钾诱发食管炎的机制与药物高渗性导致食管局部组织温柔和血管毁伤干系。

5、心血管疾病援救药物：

部分援救高血压、心绞痛的药物，如氨氯地暖热硝酸酯类，可能会引起胃酸反流至食管内，形成食管炎症。

正确服药记取这三点

保护食说念不受伤

喝水要够量、温度要符合

平常药片：用一杯温水（200-300毫升）送服，水温别太烫也别太冰，巧合25℃-40℃之间。

非常药片：像援救骨质疏松的阿仑膦酸钠，要空心吃，用至少300毫升水送服，服药30分钟内不可躺下。

胶囊类药物：提出饮用250毫升以上的水，最佳接收头稍低的体位服用，让胶囊顺利通过食说念。

服药后别赶紧躺下，保合手赠给

服药的时候最佳坐着或站着，服药后至少保合手30分钟不躺下。若是是老东说念主或者行径未便的东说念主，服药后不错用枕头把上半身垫高少量（约45度角），匡助药片往下走。此外，睡前服药需提前1小时完成，别服药后赶紧躺平，加多食说念黏膜毁感冒险。

非常药片非常对待，别简短掰

肠溶片、缓释片：这些药品外面的“保护衣” 很膺惩，千万不可掰碎、嚼碎服用，否则药物提前开释，伤食说念又伤胃。刺激性药物：像布洛芬，最佳在饭后半小时服用，这时候胃里有食品，能减少对胃和食说念的刺激。

服药无小事 细节要醉心

许多药物性食说念毁伤齐是不错幸免的，关键是要养成正确的服药民俗。

特出是这几类东说念主要格外提防：老东说念主、小孩、吞咽穷困的东说念主，服药时尽量优选冲剂、口服液等容易吞咽的剂型。服用援救骨质疏松、心血管等疾病的非常药物时，一定要仔细阅读诠释书或研究大夫、药师奈何服用。

家里有上述常用药，可在药盒上贴纸条，注明“需要多喝水”“服药后别赶紧躺下” 等领导。乐龄老东说念主和小孩服药时，家东说念主最佳在傍边看着，维护准备好温水，领导正确的服药措施。

源流 | 南京市第一病院 健康南京

图片 | 视觉中国七夕成人色情网